30
окт
окт
Приготвянето на храна Whole30 е вирусна здравна тенденция с вкусни и здравословни рецепти. Обичам тази диета, защото променя живота. Диетата Whole30 насърчава последователите да премахнат алкохола, захарта, млечните продукти, зърнените храни, добавките, млечните продукти, бобовите и нездравословните храни от диетата си за един месец. Ако искате да промените начина си на живот, ето […]